回到学校背包安全

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背包的类型和您孩子携带它的方式,比您想象的更重要。以下是一些提示和技巧,以确保背包安全回到学校。

  1.     Pack it: 在不同隔间分配重量;较重的物品应该更接近后面,较轻的物品应该进入前面。背包不超过孩子体重的10%以防止跌倒和脊柱损伤。
  2.     Put it on: 教你的孩子通过弯曲和抬起膝盖而不是腰部来拿起背包。
  3.     Adjust & Carry: 始终使用肩带,调整胸骨带,并固定臀带。背包应该紧贴背部休息。

注意背包太重的警告标志,包括:

  •      打开或脱掉背包时难以
  •      穿背包时疼痛
  •      刺痛或腿部或腿部麻木
  •      红色表带标记在肩部的前部
  •      戴背包时侧向姿势的任何变化

调整肩部和腰带,使得包装舒适地适合。为了确保适当的拟合,请确保背包不会延伸超过您的孩子的肩部或下方的臀部顶部。

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